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Gesundheitskurs

Unter dem Motto „Bewegung mit Spaß“ und gefördert aus Mitteln der Lotterie GlücksSpirale findet in der ZORA ein offenes Gesundheitsangebot statt. Die Mitmachworkshops richteten sich an Teilnehmerinnen aus allen Projekten und Maßnahmen der ZORA gGmbH. An acht Terminen (donnerstags von 10 bis 12 Uhr) gibt es die Möglichkeit, sich zu bewegen, Herz- und Kreislaufübungen zu machen, neue und alte Ballspiele zu spielen, interkulturelle Tänze zu tanzen. Weitere Themen sind: ergonomisches Arbeiten, Koordinations- und Balanceübungen, funktionelles Faszientraining mit der Faszienrolle.

Die Anmeldung zum Kurs erfolgt über die Ansprechpartnerin des jeweiligen Projekts.

Flyer zum Kurs

 

Weitere Informationen
Jessica Feilert
Tel. 0711 268435-2532
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Stöckachstr. 16, EG
70190 Stuttgart